Activitats d’Esport Per Tothom (ExT)

Des del Consell Esportiu de la Noguera volem fomentar i promoure la pràctica d’exercici físic a Vallfogona de Balaguer.

Apunta’t a aquesta activitat si vols enfortir tota la musculatura combinant exercicis amb material extern o amb el teu propi cos. Treballarem totes les capacitats físiques: la força, la resistència, la flexibilitat, etc. conservant el principal objectiu: mantenir i millorar el nivell de condició física i adoptar l’esport com a hàbit de vida saludable.