El Consell Esportiu de la Noguera posa en marxa un nou programa, adreçat a la gent gran de la comarca.
Va adreçat a persones majors de seixanta-cinc anys i tracta de promocionar l’activitat física en aquesta franja d’edat.
Fa un mes i escaig, el Consell Esportiu de la Noguera arrencà un nou projecte d’activitat física adreçat a persones majors de seixanta-cinc anys.
A causa de la pandèmia de la COVID-19, el mateix consell esportiu i alguns ajuntaments de la comarca van observar que hi havia un estancament i una afectació tant física com social en el col·lectiu de la tercera edat i, en detectar-ho, es va decidir actuar ràpidament. És per aquest motiu que ens vam posar en marxa i a principis d’octubre ja començàvem a treballar a diferents pobles.
L’objectiu d’aquest programa no és més que proporcionar activitat física a la gent gran i aconseguir inculcar-la com a hàbit de vida saludable, tal com recomana l’OMS. Concretament, es tracta de realitzar dues sessions d’activitat física al mes, dirigida per un tècnic graduat en CAFE, i també és complementat amb altres tasques per poder treballar-les a casa, com per exemple, taules d’exercicis físics i fulls de seguiments dissenyats i avaluats pel mateix tècnic esportiu.
La veritat és que ha tingut molt bona rebuda pels ajuntaments de la comarca de la Noguera i actualment ja es porta a terme a 11 municipis diferents.
![IMG_5452](https://consellnoguera.cat/wp-content/uploads/2021/11/IMG_5452-scaled.jpg)
![IMG_5534](https://consellnoguera.cat/wp-content/uploads/2021/11/IMG_5534.jpg)
![IMG_5515](https://consellnoguera.cat/wp-content/uploads/2021/11/IMG_5515.jpg)
![PHOTO-2021-11-26-10-51-38](https://consellnoguera.cat/wp-content/uploads/2021/11/PHOTO-2021-11-26-10-51-38.jpg)
![PHOTO-2021-11-24-14-04-56](https://consellnoguera.cat/wp-content/uploads/2021/11/PHOTO-2021-11-24-14-04-56.jpg)
![PHOTO-2021-11-03-10-22-07](https://consellnoguera.cat/wp-content/uploads/2021/11/PHOTO-2021-11-03-10-22-07.jpg)
![IMG_5748](https://consellnoguera.cat/wp-content/uploads/2021/11/IMG_5748-scaled.jpg)
![IMG_5466](https://consellnoguera.cat/wp-content/uploads/2021/11/IMG_5466-scaled.jpg)