Tonificació i Pilates ADULTS
Cubells
6 d’octubre de 2022 – 1 de juny de 2023
- Curs de 2022-2023
- Dijous de 19:00h a 20:00h
- Lloc: Local dels graners
- A partir de 18 anys
A mesura que ens anem fent grans, necessitem mantenir un estil de vida sa i actiu que ens permeti continuar gaudint fent allò que ens agrada.
Per això des del Consell Esportiu de la Noguera oferim aquesta activitat dirigida a Cubells on els i les participants practicaran exercicis molt variats, des del treball de la postura i respiració fins al desenvolupament de capacitats físiques com la força i resistència.