Activitats d’Esport Per Tothom (ExT)
Artesa de Segre
A mesura que ens anem fent grans, necessitem mantenir un estil de vida sa i actiu que ens permeti continuar gaudint fent allò que ens agrada.
Per això des del Consell Esportiu de la Noguera oferim aquesta activitat dirigida a Artesa de Segre on els i les participants practicaran exercicis molt variats, des del treball de la postura i respiració fins al desenvolupament de capacitats físiques com la força i resistència.
A mesura que ens anem fent grans, necessitem mantenir un estil de vida sa i actiu que ens permeti continuar gaudint fent allò que ens agrada.
Per això des del Consell Esportiu de la Noguera oferim aquesta activitat dirigida a Artesa de Segre on els i les participants practicaran exercicis molt variats, des del treball de la postura i respiració fins al desenvolupament de capacitats físiques com la força i resistència.
A mesura que ens anem fent grans, necessitem mantenir un estil de vida sa i actiu que ens permeti continuar gaudint fent allò que ens agrada.
Per això des del Consell Esportiu de la Noguera oferim aquesta activitat dirigida a Artesa de Segre on els i les participants practicaran exercicis molt variats, des del treball de la postura i respiració fins al desenvolupament de capacitats físiques com la força i resistència.
Zumba Adults- 2h/setmana
Curs 2026-2027
Dilluns i Dimarts de 17.00 a 18.00
LLOC: centre d’entitats.
A partir de 18 anys
A mesura que ens anem fent grans, necessitem mantenir un estil de vida sa i actiu que ens permeti continuar gaudint fent allò que ens agrada.
Per això des del Consell Esportiu de la Noguera oferim aquesta activitat dirigida a Artesa de Segre on els i les participants practicaran exercicis molt variats, des del treball de la postura i respiració fins al desenvolupament de capacitats físiques com la força i resistència.
Tonificació adults – 1h/setmana
Curs 2026-2027
Dijous 18.15 i divendres 19.00
LLOC: centre d’entitats.
A partir de 18 anys
A mesura que ens anem fent grans, necessitem mantenir un estil de vida sa i actiu que ens permeti continuar gaudint fent allò que ens agrada.
Per això des del Consell Esportiu de la Noguera oferim aquesta activitat dirigida a Artesa de Segre on els i les participants practicaran exercicis molt variats, des del treball de la postura i respiració fins al desenvolupament de capacitats físiques com la força i resistència.
Tonificació adults – 2h/setmana
Curs 2026-2027
Dijous 18.15 i divendres 19.00
LLOC: centre d’entitats.
A partir de 18 anys
A mesura que ens anem fent grans, necessitem mantenir un estil de vida sa i actiu que ens permeti continuar gaudint fent allò que ens agrada.
Per això des del Consell Esportiu de la Noguera oferim aquesta activitat dirigida a Artesa de Segre on els i les participants practicaran exercicis molt variats, des del treball de la postura i respiració fins al desenvolupament de capacitats físiques com la força i resistència.
