Aeròbic Sènior
Albesa
5 d’octubre de 2022 – 21 de juny de 2023
- Curs de 2022-2023
- Dimecres de 9:15h a 10:15h
- Lloc: Centre Cívic Victorina Vila Badia (La Saleta)
- + 18 anys
Des del Consell Esportiu de la Noguera volem fomentar i promoure la pràctica d’exercici físic a Albesa.
A mesura que ens anem fent grans, necessitem mantenir un estil de vida sa i actiu que ens permeti continuar gaudint fent allò que ens agrada.
Per això des del Consell Esportiu de la Noguera oferim aquesta activitat dirigida a Albesa on els i les participants practicaran exercicis molt variats, des del treball de la postura i respiració fins al desenvolupament de capacitats físiques com la força i resistència.