Manteniment ( gent gran )
Vallfogona de Balaguer
1 d’octubre de 2024 – 12 de juny de 2025
- Curs de 2024-2025
- Dimarts i dijous de 19:00h a 20:00h
- Lloc: Ajuntament de Vallfogona de Balaguer
Des del Consell Esportiu de la Noguera volem fomentar i promoure la pràctica d’exercici físic a Albesa.
Apunta’t a aquesta activitat si vols enfortir tota la musculatura combinant exercicis amb material extern o amb el teu propi cos. Treballarem totes les capacitats físiques: la força, la resistència, la flexibilitat, etc. conservant el principal objectiu: mantenir i millorar el nivell de condició física i adoptar l’esport com a hàbit de vida saludable.
